Les Chemins de Compostelle en Touraine organisent la 3ème édition du Forum des Chemins.
De 14h – 17h : Des stands pour vous informer
Vous trouverez des informations sur les différents Chemins de Compostelle ou autres chemins, auprès de ceux qui les ont parcourus.
- Voie de Tours,
- Voie du Puy
- La Via Ligeria et autres chemins français…
- Camino Francès,
- Camino del Norte et autres chemins espagnols et portugais …
D’autres stands vous permettront
- d’optimiser votre équipement (sac et chaussures)
- d’améliorer ou de découvrir l’utilisation des outils numériques
17h : Conférence de Karine BOIVIN
Comment favoriser une adaptation corporelle saine à la marche au long cours ?
Cette conférence propose de se pencher sur les bienfaits physiologiques de la marche au long cours et d’aborder différents sujets :
– portrait des soucis de santé rapportés par 35 marcheurs-pèlerins
– santé physique du marcheur, abordée spécifiquement pour les périodes avant, pendant et après la réalisation d’un projet de marche soutenue
– conseils au profit d’un meilleur usage de l’équipement
Conférence gratuite, sur inscription : ICI
salle municipale marcadet Avenue des Platanes, Chambray-lès-Tours, France