Stage 100% féminin – SDMF 37

SDMF 37 organise un stage de self défense 100% féminin pour les ados et les adultes.

Au programme : mises en situation réelles (agression contre un ou plusieurs adversaires, vol de téléphone mobile, technique de défense avec des objets usuels : stylo, carte bleue, sac à main…), défense contre des agressions debout et au sol…
Stage accessible à toutes sans distinction de niveau.Techniques simples, efficaces, rapides concentrées sur les points vitaux pour une plus grande efficacité.

Encadrement assuré par une équipe confirmée qui garantit la plus grande sécurité d’entraînement.

Tenue en civil : pantalon et tee-shirt de préférence. Prévoir une bouteille d’eau.

Tarif : 20€ pour les adultes – 10€ pour les ados à partir de 12 ans
Infos et réservations sur place ou sur le site www.sdmf37.com

 

Teaser vidéo du stage , cliquez ICI

Gymnase Camille Danguillaume - Chambray-lès-Tours, Rue Roland Pilain, Chambray-lès-Tours, France

Infos utiles

Gymnase Camille Danguillaume - Chambray-lès-Tours, Rue Roland Pilain, Chambray-lès-Tours, France
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